Kota dingin ini terkenal memiliki tanah yang subur sehingga cocok untuk membudidayakan berbagai varietas tanaman. Seperti buah apel, buah yang satu ini bisa tumbuh dnegan baik di tempat yang memiliki udara sejuk. Kota Batu yang berada di pegunungan tentu memenuhi syarat tersebut. Selain dikenal sebagai kota wisata, Batu juga dikenal sebagai kota apel. Semakin meningkatnya jumlah wisatawan yang berkunjung, dan banyaknya orang yang penasaran dengan budidaya buah ini. Membuat instansi maupun swasta mengembangkan wisata petik apel di Batu Malang.
Wisatawan bisa memetik dan mencoba buah apel langsung dari kebunnya. Pengunjung juga dapat belajar dan bertanya langsung mengenai cara penanaman dan perawatan buah apel. Ada beberapa macam jenis buah apel yang berhasil dibudidayakan di kota ini. Salah satu yang paling terkenal adalah Manalagi, apel jenis ini memiliki citarasa renyah dan manis.
Ciri lain dari apel Manalagi adalah kulitnya yang berwarna sedikit kekuningan ketika matang dan memiliki harum yang khas. Buah yang menjadi salah satu oleh-oleh khas Kota Malang ini juga memiliki segudang manfaat yang baik jika dikonsumsi secara rutin. Apa saja ya manfaat buah apel ini? Yuk simak dibawah ini!
Manfaat Buah Apel Yang Harus Diketahui
Mengandung Banyak Nutrisi
Memiliki kandungan berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, membuat buah yang satu ini sangat baik untuk dikonsumsi. petik apel di Batu Malang. Salah satunya vitamin A dan vitamin, serta mineral yang tinggi, kandungan beberapa nutrisi tersebut sangat baik bagi kesehatan kulit dan mata.
Buah Yang Membantu Menurunkan Berat Badan
Banyak pakar dan ahli gizi yang menyarankan untuk mengkonsumsi buah ini ketika dalam program diet. Kaya akan kandungan serat dan mineral, dan telah dibuktikan oleh penelitan di Amerika yang mengungkapkan jika mengkonsumsinya selama 10 minggu secara rutin daoat memangkas berat tubuh seseorang.
Baik Untuk Kesehatan Usus
Terdapat dua macam kandungan di dalam buah apel yang bagus bagi usus, yaitu probiotik dan prebiotik. Probiotik berperan sebagai pemberi makan pada bakteri-bakteri yang hidup di usus, sedangkan prebiotik sangat baik untuk menjaga kesehatan usus. Buah apel sendiri memiliki kandungan pectin dan serat yang memiliki fungsi sebagai prebiotik
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
jika memiliki sisitem imunitas yang baik, maka tubuh pun terhindar dari resiko sakit seperti pilek dan flu. Agar membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh, maka konsumsilah apel secara rutin. Karena buah apel mengandung vitamin C yang diyakini dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Selain apel, buah jeruk juga terkenal sebagai sumber vitamin C.
Menyehatkan Tulang
Tulang bukan hanya membutuhkan kalsium, tulang yang sehat bisa didapatkan dengan rutin mengkonsumsi apel. Karena buah apel mengandung senyawa anti-inflamasi, zat ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa segala jenis buah mampu membantu menyehatkan tulang. Namun, dalam sebuah studi yang khusus mengamati buah apel menunjukkan bahwa wanita yang rutin mengkonsumsi buah apel memiliki tulang yang lebih kuat jika dibandingan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi buah apel.
Mengurangi Penyakit Kanker
satu lagi penyakit berbahaya yang bisa diatasi dengan buah apel, yaitu kanker. Amerikan Institue for Cancer Research menyatakan bahwa fitokimia dalam gigitan apel dapat mengurangi risiko penyakit kanker kolorektal, kanker payudara, kanker mulut dan tenggorokan.
Selain manfaat buah apel di atas, tentu masih tersimpan berbagai khasiat buah apel lainnya yang baik untuk tubuh. Karena itulah jangan malas untuk mengkonsmusi buah, terlebih buah apel yang sudah teruji dan terbukti khasiatnya jika dikonsumsi secara rutin. Untuk mendapatkan buah apel yang segar dan berkualitas, anda bisa langsung datang ke kota dingin ini dan cobalah petik apel di Batu Malang.
Selain masih dalam kondisi segar dan siap untuk dimakan, buah apel di kota ini tersedia dalam berbagai macam jenis. Beberapa yang terkenal adalah buah apel manalagi yang berbau harum dengan warnanya yang kekuningan. Dan satu lagi buah apel berjenis anna yang memiliki kulit berwarna merah merona dengan rasa sedikit masam.
Selain dikonsumsi segar, buah yang menjadi oleh-oleh khas Kota Batu ini juga tersedia dalam berbagai bentuk olahan. Seperti keripik apel yang dikemas menggunakan kemasan kedap udara sehingga bisa tersimpan lebih lama. Keripik apel ini juga bisa menjadi salah satu alternatif camilan sehat bagi anda. Ada juga sambel apel yang memiliki cita rasa segar, pedas dan sedikit asam. Sambal unik ini sangat cocok untuk menjadi teman pendamping lauk anda, apalagi jika anda memiliki hobi makan makanan pedas.
Dan yang tidak ketinggalan adalah cuka apel yang memiliki beragam jenis khasiat yang baik untuk tubuh. Selain baik bagi kesehatan, cuka apel juga bermanfaat loh untuk menjaga kecantikan wahjah anda.